伊香保温泉、観光情報

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ドイツ式パワーウォーキング講習会のご紹介

今年で第4回目を迎えます、ハートヴィ
ッヒ・ガウダーさん(競歩・オリンピック金
メダリスト)によるパワーウォーキングの
実技講習会が開催されます。
パワーウォーキングとは、ジョギングとウォ
ーキングの中間的な位置づけのスポーツ
で、年齢やスポーツ経験の有無を問わず
始められ、健康増進に役立ちます。

    パワーウォーキング.jpg

(講師紹介)
 ハートヴィッヒ・ガウダーさん
 ・1954年 西ドイツに生まれる
 ・1988年 モスクワオリンピック50km
  競歩で金メダルを獲得
  その他、ソウルオリンピックで銅メダル。
  世界陸上でも金メダル1回、銅メダル1回。
  引退後に心臓病を患い、心臓移植後の
  リハビリ生活の過程でパワーウォーキング
  を考案した。
(日時)
  2013年11月23日(土)
    午後3時から午後4時まで
(場所)
  渋川市子持社会体育館 メインアリーナ
  渋川市吹屋658番地10
    TEL 0279-24-8148
(対象)
  市内外問わずどなたでも参加できます。
(募集人数)
  200人程度
(内容)
  ガウダーさんによるパワーウォーキング
  の実技指導
(費用)
  無料
(申込方法)
  当日会場へ(事前申込みは不要です)
(その他)
  運動のできる服装、上履き、飲み物等を
  お持ちください。
※渋川市のホームページより転載しました。

※市内外を問わず、どなたでも参加できます
 ので、皆さん、いかがですか?

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